今日の脚トレはきつかった。 ジム内は空調が効いているとは言え、止め処なく汗が体中をつたっていく。 他の部位のトレーニングに比べて、体の消耗がハンパない。 しかし、きつかった分、やり終えた後の達成感は毎度のことながら格別なんだけどね。 そして、…
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