ここ、1週間、筋トレへのモチベーションが下がっている。 まあ、これまでも定期的にモチベーションの低下は経験しているのだけれど、今回は少し長引きそうである。 こういう時は思い切って、休むに限るんだけれど、そうすると、筋肉が萎んでいくようで、中々…
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