僕の20代までの朝食と言えば、食パン2枚にジャムを塗って、牛乳で流し込む、そんな感じだった。 それから、年齢を重ねていくにつれ、いろいろと食や栄養に関する知識が身につく中で、次第に食パンと牛乳を敬遠するようになった。 確かに手軽だし、美味しい…
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