特に大会(ボディビルなど)に出るつもりはないのだけれど、何となく4月から減量を始めてみた。 減量と言っても、そんなにキツイものではなく、いつもの食事から白米の量を減らしただけ。 それでも、本日計った時点で2kgほど体重が減っていた。 87kgから85kg…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。