炭水化物を摂り過ぎると脳に悪影響を与えるらしい。 最悪、アルツハイマーの道を辿ってしまうみたいだ。 周りを見渡しても、白米、ピザ、うどん、パン、パスタなどなど。 まさに炭水化物のオンパレード。 関西ではポピュラーであるお好み焼き定食も主食、副…
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