2022-05-30 シンプルに囲まれて 健康 嗜好 食事 ここ最近は鶏の胸肉、オートミール、小魚アーモンド、鯖缶が食のメインとなっている。 どれも、タンパク質豊富で筋トレ愛好家の僕にとっては結構重宝している。 鶏の胸肉にいたっては、ただ茹でて、それにマジックソルト的なものを振りかけて食べるだけ。 実にシンプルな調理法だけれど、僕の舌にはそれが一番合っている。 お寿司にしろ、蕎麦にしろ、僕の大好物はすべてシンプル。 シンプルが僕にとって一番心地いい。