ここ数ヶ月、お餅にハマっている。
美味しいのはもちろんだけど、少しバルクアップ（体重増量）をしたくて、毎日せっせと食べている。
と言っても、過剰な炭水化物の摂取はすぐ脂肪に変わってしまうので、気を付けないといけない。
しかし、筋肉を付けるにはたんぱく質だけでは不十分。
ある程度、炭水化物を摂取しなければ、筋肉はうまく育ってくれない。
メイプルシロップときな粉をかけて食すのが、僕の好きな食べ方。
この組み合わせが美味しすぎて、歯止めが効かなくなってしまうのが悩みどころ。
現在、体重が80kg。
あと5kgは欲しい。
