2022-10-01 ジムへ行く目的 筋トレ 思考 ジムで知り合いは作らないようにしている。 それは知り合いができてしまうと気を遣って筋トレに集中できなく恐れがあるから。 話しかけられることも避けたいので、音楽を聴きながらのワークアウトはマスト。 とにかく喋っている時間がもったいない。 さっさと早く終わらせたいのだ。 自分にとってジムは友達を作るところではなく、筋肉を作るところなのだ。